Рады приветствовать вас на страничках сайта «Наш секрет»!
Сегодня поговорим о том, как избавиться от потливости ног и неприятного запаха в домашних условиях.
Повышенная потливость ног — эффективное лечение народными методами
Повышенная потливость (гипергидроз) ног – очень распространенная проблема. Она может быть симптомом заболевания, поэтому начать борьбу с потливостью ног лучше всего с посещения врача. Повышенная потливость ног доставляет множество неудобств и приносит проблемы психологического плана. Если выяснится, что объективных причин для излишней потливости ног нет, то следует применить гигиенические, народные методы борьбы с этой проблемой.
Ванночки для ног
При повышенной потливости ног отлично помогает регулярное применение ванночек с добавлением различных природных компонентов. Подходящими составляющими для ножных ванн против потливости являются настойка коры ивы или дуба, шалфея, мяты, ромашки или полевого хвоща. Для применения ванн сделайте из них настой (5 столовых ложек на литр воды). Ромашковый настой можно заменить аптечным препаратом «Ромазулан».
Травяные ванночки полезно чередовать с ванночками для ног с морской солью, яблочным или винным уксусом, борной кислотой, магнезией или марганцовкой, которые без труда можно найти в любой аптеке.
Полезнее всего применять контрастные ванночки. Чередуйте горячую и холодную ножную ванночку. Пару минут подержите ноги в холодной ванночке, затем пару минут — в горячей. Общее время проведения процедуры — около 14 минут. В теплое время года делайте ванночки для ног ежедневно, а в прохладное — через день.
Протирки для ножек
Полезно протирать стопы ног йодом (йодные сетки) или салициловым спиртом два раза в неделю. Или воспользуйтесь пастой Теймурова. Наносите ее перед сном два раза в неделю.
«Волшебная» смесь
Если вы хотите, чтобы ваши ножки приятно пахли, сделайте смесь из базового масла (миндального, оливкового и т.п.) и нескольких капель эфирного масла с хорошими антисептическими свойствами. При уходе за стопами ног с повышенной потливостью идеально подойдет эфирное масло лаванды, шалфея или тимьяна. Просто наносите эту смесь на стопы ног перед сном.
Современные средства
Для тех кто не хочет возиться с народными рецептами, предлагаю воспользоваться современными препаратами и средствами:
- носочки из натурального хлопка с антисептической пропиткой — отличный помощник в борьбе с повышенной потливостью. Они дезинфицируют ваши ножки, придают свежесть, позволяют ногам «дышать» и воздействуют массажным эффектом. Подробнее здесь;
- Удобный спрей на основе натуральных трав и добавок. Успешно борется с бактериями, вызывающими неприятный запах, кроме того, он эффективен от грибка стопы
. Подробнее здесь.
В большинстве случаев при повышенной потливости ног, которая не связана с какими-либо заболеваниями, достаточно носить добротную, правильно подобранную обувь по сезону, не пренебрегать гигиеническими процедурами и применять контрастный душ утром и вечером. Легкой вам походки!
