Кинетоз, или «морская болезнь»: народные средства от укачивания

 От кинетоза в какой-либо степени страдает каждый пятый человек в мире. По-другому кинетоз называется «морская болезнь» или «укачивание».

Средства от морской болезни

Если вы боитесь путешествовать на самолете, корабле или машине только потому, что вас укачивает, воспользуйтесь простыми советами. Народные средства от укачивания вам помогут.
 Народные средства от укачивания

Первый совет: мята

Очень хорошо помогает справиться с морской болезнью. Перед поездкой купите несколько веточек мяты и возьмите с собой. Как только вы почувствуете, что вас укачивает, начинайте нюхать или жевать мяту. Если у вас нет возможности взять с собой веточки мяты, тогда возьмите мятные леденцы или мятную жвачку. Мята очень хорошо помогает при кинетозе.

Второй совет: лимон и соленый огурец

Это еще два отличных продукта для борьбы с укачиванием. Кислота, которая в них содержится, очень хорошо спасает от неприятных ощущений. Как только почувствуете приступ болезни, начинайте жевать или сосать эти продукты. Вы можете взять с собой в дорогу или лимон, или соленый огурец. Просто порежьте их дольками и заверните в фольгу. Средство от укачивания готово!

Массаж от кинетоза

Третий совет: массаж

Он тоже очень хорошо спасает от кинетоза. На нашем теле есть специальные точки, массаж которых успокаивает во время морской болезни. Это точки на запястье и за ушами. Поэтому, как только вам станет нехорошо, начинайте активно растирать запястья или точки, расположенные за ушами. Вам сразу станет легче.
Ну, и конечно, существует множество лекарств, которые помогают от укачивания. Но помните, что у любого лекарства есть противопоказания, и не все они подходят детям.

Еще один хороший совет от врачей

Они рекомендуют всем, кто страдает от морской болезни, начинать тренировать вестибулярный аппарат примерно за неделю до предполагаемой поездки. Как он тренируется? Очень просто! Выходите во двор и качаетесь на качелях до изнеможения. Или садитесь в кресло-качалку и тоже качаетесь. В конце концов, сядьте на крутящийся стул и крутитесь, пока не надоест или пока не закружится голова.
Если вы подготовитесь к путешествию основательно, воспользовавшись нашими советами, никакая морская болезнь будет вам не страшна.

/ Здоровье автор: комментария 3
комментария 3
  1. Нонна
    2017-07-26 в 18:25 – Ответить

    У меня есть подобное состояние но возникает оно как-то нерегулярно. Но в такие моменты так плохо...

    • Инна
      2017-07-30 в 16:51 – Ответить

      Это хорошо что не регулярно :). Но готовым к таким случаям нужно быть.

  2. Татьяна
    2017-08-10 в 11:20 – Ответить

    У меня это состояние проявляется как-то уж очень избирательно. Я могу проехать сотни километров на машине или в поезде без малейших неприятностей. Но стоит только попробовать читать в автомобиле, так сразу же укачивает. Зато в поезде можно читать сутками напролет — и ничего. А с самолетами я не в ладах. Меня начинает тошнить сразу же, как поднимаюсь на борт — от одного только специфического запаха в салоне. Да еще и два раза попадала во «внештатную ситуацию в воздухе». Даже небольшая паника среди пассажиров — это такие тягостные воспоминания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *