Приветствую вас на блоге «Наш секрет»!
Праздники подходят к концу, скоро начнутся рабочие будни, но в зеркало на вас смотрит измученное, обезвоженное лицо? Да и самочувствие оставляет желать лучшего? Организму не хватает важных элементов (калия, магния и т.д.), давление скачет... Значит, пора приводить свой организм, значительно пострадавший за праздники, в порядок. Как быстрее избавиться от похмелья после запоя, только проверенные способы.
Топ лучших средств от похмелья
Пейте больше воды
Вода вымоет из организма токсины и прочие продукты распада алкоголя, а если это будет минералка, то еще и восстановит водно-солевой баланс организма. Просто выпустите из минеральной воды пузырьки и пейте по полстакана три раза в день. Это должны быть столово-лечебные гидрокарбонатно-натриевые минеральные воды, такие как «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки -4».
Зеленый чай с медом
Мед содержит фруктозу, магний и калий, так необходимые сейчас. А антиоксиданты из зеленого чая помогут организму избавиться от токсинов.
Кисломолочные продукты придут на помощь
Кефир, тан или айран — великолепное средство в помощь перегруженному кишечнику и желудку.
«Жидкие витамины» для измученного организма
Наркологи утверждают что разбавленные соки — спасение для пострадавшего организма. Самый лучший вариант — овощные соки, они наполнят организм витаминами и минералами, в которых вы сейчас так нуждаетесь.
Неизменное русское средство — рассол
Рассол из-под соленых (не путайте с маринованными) огурцов и кислой капусты благодаря оптимальному соотношению минералов и соли восстановит нехватку микроэлементов.
При похмелье — виноград
Французские ученые рекомендуют «заедать» похмелье виноградом. Антиоксиданты из него отлично выводят токсины, да и витамины измученному организму не повредят.
Проверенный британский рецепт
Смешайте в блендере стакан молока, пару бананов и две ложечки меда. Молоко — прекрасный абсорбент, бананы — быстрые углеводы, а мед — чистая глюкоза.
Коктейль для снятия синдрома похмелья от французов
Возьмите в равных пропорциях белое вино и газированную воду, добавьте небольшое количество лимонного сока и выпейте коктейль залпом. Витамин С благодаря газам всасывается быстрее, а белое вино снимает симптомы похмелья.
Таблетки при похмелье
Если даже самые испытанные народные средства не помогают, значит, пришло время обратиться к фармакологии. Самое простое средство от похмелья — аспирин. Он разжижает кровь и мягко снимает спазмы. Если у вас проблемы с желудком, примите лучше растворимый аспирин, он более мягко воздействует на слизистую.
Наркологи также рекомендуют янтарную кислоту в таблетках — она снимает синдромы похмелья и придает бодрости.
А вот спазмолетиками лучше не увлекайтесь. Они снимают спазмы, но не разжижают кровь и не выводят токсины, то есть приносят лишь временное облегчение.
Как избавиться от неприятного запаха перегара
Отбить запах перегара — тоже немаловажная задача после продолжительных праздников. Здесь на помощь придет обыкновенная петрушка. Просто пожуйте несколько веточек петрушки, она не только отобьет ненужный аромат, но и напитает организм необходимыми минералами — калием и магнием, поможет вывести токсины, наполнит витамином С.
В сериале «Великолепный век» от похмелья жевали зернышки кинзы. Не проверяла, помогают или нет. 🙂
Смотря из какого запоя... Моих соседей выводить из запоя могут только врачи.
Не повезло вам с соседями, сочувствую вам.